秋季养生不含糊 健康养生食谱

2018-01-19 08:17   作者:朱河   出处:网络综合    

  导读: 秋季养生食谱必须遵循“养收”的原则,其中饮食当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主

秋季养生食谱:海藻 海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。

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